Im Alter von 21 Jahren habe ich meine ersten Erfahrungen im Hatha-Yoga gesammelt und war von ihnen so begeistert, dass ich mich 1985 zu einer dreijährigen Yogalehrerausbildung beim BDY unter der Leitung von Anna Trökes entschlossen habe. Nach deren erfolgreichem Abschluss konnte ich bei Vishnu A. Hubmann, der bereits 1983 die Kashi-Yogaschule in Ulm gegründet hatte, mein Studium des Hatha-Yoga vertiefen. Hier habe ich auch, nach einer Ausbildung zum Heilpraktiker und Leiter des Autogenen Trainings im Jahr 1990, begonnen selbst zu unterrichten. Seit dieser Zeit bereitet mir das Anleiten von Hatha-Yogakursen sehr viel Freude und inspiriert mich, den Teilnehmern Einblicke in die vielfältigen Wirkungsweisen des Hatha-Yoga auf Körper, Geist und Seele zu vermitteln. Gerade in unserer heutigen, oft hektischen und schnelllebigen Zeit, erlebe ich die segensreiche Hilfe dieser alten Wissenschaft in dem, was Patanjali in den Yogasutren vor mehr als 2000 Jahren schon beschreibt: Yoga bewirkt das Zurückgehen der Gedankenbewegungen - und diese Stille wird in den Entspannungsübungen des Hatha-Yoga von vielen Menschen als sehr wohltuend erlebt und findet so auch immer mehr einen Ausdruck in ihrem Alltag.